2022-01-31 1人回答
健康咨询描述:怎样治疗失眠多梦?
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病情分析: 治疗和改善失眠多梦,一定要进行改善周围环境和不良的睡眠卫生习惯,一定要进行规律的作息和饮食调整好暴露时的强度,适当的增加一些运动和锻炼,能够起到改善的作用,也可以选择一些安神的药物。
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