2022-02-03 1人回答
健康咨询描述:睡眠障碍老是做梦怎么回事
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病情分析: 睡眠障碍的患者如果在睡觉的时候总是做梦的话,就可以在睡觉之前多放松心情,不要对做梦过多的关注,然后在睡觉之前的话尽量不要洗头发,要养成一个良好的生活规律,平时的话可以通过一些按摩推拿郑州的各种方式来缓解。
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