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分手后持续情绪低落崩溃

2022-02-04 1人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：分手已经一个多月，每天都哭，一到晚上情绪就崩溃，每天吃不下饭，一天可能只吃一顿，感觉不到饥饿。每天在床上躺着，不想出门，不想动，晚上睡不着，白天嗜睡，没啥事儿干就想睡，干什么都提不起兴趣，我是得了抑郁症嘛？

满意答案

病情分析：
找到对方最伤害你的那个点，会让你更好的去选择放弃。不要把你们的感情复杂化。一定要相信自己，相信会遇到更合适的人选。可以加强体育锻炼，放松心情，可以寻找自己的亲朋好友出去看看电影，参加一些有意义的活动，分散自己的注意力。

投诉 2022-09-28 08:51

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