2022-02-08 1人回答
健康咨询描述:睡眠障碍健忘怎么治疗
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病情分析: 睡眠障碍出现健忘的情况发生,首先一定要进行改善睡眠方式,保持良好乐观的心态,同时不要喝浓茶,咖啡避免出现劳累精神紧张的情况发生,同时一定要保证充足的休息和睡眠。
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