2022-02-09 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:最近考试压力特别的多,自己也有一点点焦虑,而且平时复习整天都在看书,自己的脑海里全都是那些试题,要不就是老师上课讲的重点,整天的脑子里面都是那些东西。晚上睡觉也是自己在阿里考试的情景,或者就是背书背不出来,正晚上那个都是梦。
想得到怎样的帮助:多梦易醒是什么原因?
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病情分析:
引起多梦易醒的原因是很多的,就像你的情况,生活学习压力大,或者是情绪焦虑紧张,这些都是导致失眠常见的原因,此外还可能和不规律的作息以及过度的劳累有关,此外还可能和体内的激素水平变化有关