减肚子上的赘肉运动锻炼有用吗？
2022-02-11 1人回答
健康咨询描述：减肚子上的赘肉运动锻炼有用吗？
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
减肚子上的脂肪可以进行体育运动锻炼，可以做跑步运动或者是有氧运动，坚持每天进行运动锻炼，可以有效的起到减肥的效果，但是在运动锻炼的同时也需要注意搭配饮食，尽量不要吃高脂肪的食物。
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2022-02-14 21:25
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