失眠心烦怎么办呢？
2022-02-12 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：我自从生完宝宝后整个人都变得特别的烦躁，晚上睡觉睡不好，有时整晚都睡不着，白天就没有精神，而且特别的容易心烦，稍微一不顺心就会发脾气，我也知道自己这样不好，可是就是控制不住。
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，你出现心烦失眠烦躁，爱发脾气有抑郁的可能性，这是经常休息不好造成的生物钟紊乱现象，尽量按时作息，不要过度劳累，自己慢慢调理，如果自己没法调节，就去心理科就诊治疗
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2022-02-13 17:28
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