哪些运动可以强身又可以健脑？
2022-02-14 1人回答
健康咨询描述：哪些运动可以强身又可以健脑？
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
可以有规律性的做一些有氧运动，快走慢跑游泳或者是骑自行车，也可以练瑜伽，都是一种很好的运动锻炼，也可以跳舞或者是打球锻炼大脑的控制力以及指挥力，同时身体的部位也会协调。
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2022-02-15 22:14
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