冬季运动有哪些注意事项
2022-02-14 1人回答
健康咨询描述：冬季运动有哪些注意事项
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
冬天运动的时候不要穿太多衣服，因为有很多人觉得很保暖，如果穿太多衣服，而且运动以后会容易出汗，一冷一热就会容易感冒，而且穿太厚的话也不会有利于骨骼伸展容易导致拉伤。运动的时候要做好预备的运动。
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2022-02-15 22:17
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