有两个月了，整夜睡不着觉，胡思乱想
2022-02-18 1人回答
性别：女年龄：51岁
健康咨询描述：整夜睡不着觉，胡思乱想，脑子里一件一件的事情像放电影一样来回过，一睡着就做梦，月经量变少。
吃饭正常，一日三餐，每顿饭都正常，胃口也很好，白天心情也可，没有很大的情绪波动。
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
这种情况首先要到医院做一个全面检查，明确具体病因，然后对症治疗，平时不要胡思乱想，要养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。睡眠卫生教育，心理治疗，药物治疗以及中医中药调理综合性的治疗是可以治愈。
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2022-11-03 01:04
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