2022-02-20 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:去年开始我就有点肥胖。节食减肥在这段时间。胃口变小了。我想知道减脂餐主要吃什么?
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病情分析: 减脂餐主要是指的低热量高膳食纤维的饮食,利用膳食纤维来增加饱腹感,同时膳食纤维不产生热量,减少了全天总热量的摄入,其他就是要补充维生素和微量元素。
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