2022-02-21 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:减肥三天就吃了几颗红枣,结果一斤没瘦以前有贫血症状冬天手脚凉
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病情分析:
减肥什么都不吃最多只会短期减掉肌肉,你这种是属于不正确的减肥方式,尤其是有贫血的症状时,更应该注重正确的饮食,如多吃一些高蛋白和丰富维生素的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
减肥可以少吃一些主食,多吃一些水果蔬菜,如果你现在这样三天只吃几吃几个红枣,不但肥减不下来,而且还会引起抵抗力下降的症状,会引发多种疾病,千万不要再这样做了。