孕期经常失眠怎么办
2022-02-23 1人回答
健康咨询描述：孕期经常失眠怎么办
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满意答案
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- 王歆宏 主治医师
- 淮安市妇幼保健院
病情分析：
你好，经常失眠，首先调节平时的生活习惯，假如经常熬夜过了十一二点过了睡眠最佳时期自然就会失眠，白天少睡一些，晚间睡眠可能会更好一些，少看手机，少看电视，假如自行调节不佳，也可以吃安定之类的药物。
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2022-02-23 11:02
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