怎样克服焦虑症？
2022-02-26 1人回答
健康咨询描述：怎样克服焦虑症？
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
焦虑症是过度的担心和恐惧，通过心理治疗和药物治疗是可以治愈的，平时要分散自己的注意力，多做一些其他感兴趣的事情，培养自己的兴趣爱好，保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠适量运动。
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2022-02-27 21:44
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