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每晚做梦，而且做梦内容第二天记得

2022-03-01 2人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：平常胃口挺好，夜里好入睡，半夜会起来上厕所，梦的内容大部分都记得

满意答案

病情分析：
你好，正常做梦中途清醒的话，一般梦的内容大部分都记得，这个也是正常的，影响不是很大的，目前夜里入睡也比较良好，一般是没有什么问题的，继续观察就可以了呀，那要注意放松心情，平时注意多锻炼身体了。祝你健康

投诉 追问 2022-03-01 14:23

2022-03-01患者追问

主任，另外我平时颈椎不舒服，身体老会不自觉动一下，比较难受，您看我该查哪些项目

2022-03-01医生回复：

颈椎不舒服的话，一般是颈椎病的，拍个颈椎片子看一下就可以了。

其他答案 (1)

病情分析：
梦是一个正常的生理现象，但如果频繁做梦，那么就与精神压力过大有一定关系了，这说明睡眠质量并不是特别好，这种情况需要进行有效的调理，可以多吃一些富含维生素类的食品，另外就是睡觉之前可以喝一杯热牛奶来提高睡眠质量。

投诉 2022-03-01 14:16

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

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