失眠快一个月了怎么办
2022-03-04 1人回答
健康咨询描述：失眠快一个月了怎么办
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
失眠快一个月了，一般就需要进行治疗了，可以到精神科或者是睡眠医学科进行治疗，比如说可以服用一些具有安眠效果的抗焦虑药，另外可以配合心理治疗，常用的有放松疗法，音乐疗法，冥想练习等等
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2022-03-04 20:14
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