我是不是亚健康的状态
2022-03-04 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：我今年29岁，男，现在情况是精神疲惫，健忘，黑眼圈大，腰酸背痛，关节一活动就弹响，懒言少语，有气无力，说话声音小，很不自信，我是不是亚健康了？
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满意答案
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- 代岩 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
根据您的情况，也有可能是亚健康，通常患者会处于经常疲惫的状态，没有精神，在做各项检查时都处于正常值范围内，患者平时就要多做户外运动，多晒太阳，饮食要有规律，不能暴饮暴食，尽量不要熬夜，可以慢慢改善。
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2022-03-04 14:30
导致亚健康状态的因素是什
亚健康是比较常见的一种现象，有的患者
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