如何消除亚健康状态？
2020-12-22 1人回答
健康咨询描述：如何消除亚健康状态？
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满意答案
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- 黄玲娟 副主任医师
- 广西中医药大学第一附属医院
病情分析：
你好，消除亚健康状态，建议经常运动或者是做一些瑜伽，这样可以把体内的一些毒素都给排出来，而且还可以让身体变得更强壮。在消除亚健康状态时，也可以经常做针灸或者是拔火罐，这些都能起到一定的理疗效果。每天晚上的睡眠要充足，而且要早睡早起。
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2020-12-22 21:15
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