胖人腰肌劳损怎么锻炼
2024-07-27 1人回答
健康咨询描述：胖人腰肌劳损怎么锻炼
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满意答案
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
您好，根据您所描述的情况，这个腰肌劳损主要就是建议最好还是注意休息，不能劳累，这种情况尽量还是不要锻炼了。要注意保暖，不要着凉，这种情况可以适当的热敷贴膏药，有疼痛的话也可以配合双氯芬酸钠用药治疗。这个都可以缓解疼痛的症状。腰肌劳损最好还是休养，慢慢恢复。
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2024-07-27 12:36
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