顽固失眠怎么办
2022-03-06 1人回答
健康咨询描述：顽固失眠怎么办
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
顽固性的失眠最好的方法，首先要治疗原发病或者是选择有助于睡眠的药物治疗，同时要改善睡眠的环境。坚持服用药物治疗可以控制住疾病，避免导致病情更加严重。在饮食上也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡。
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2022-03-06 17:47
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