失眠了怎么样治
2022-03-06 1人回答
健康咨询描述：失眠了怎么样治
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- 王珂 主治医师
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病情分析：
失眠了是可以通过多种方法来进行治疗的，药物治疗是一种常用的方法，主要有安神的中成药，还有一些具有安眠效果的抗焦虑药，比如说佐匹克隆另外还可以通过心理治疗，常用的有肌肉放松训练，冥想练习等等，物理治疗也有一定的作用
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2022-03-07 07:32
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