2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:怎么增高10公斤
满意答案
病情分析: 如果想要增加体重,增肥是可以在摄入足够蛋白质的情况下,多吃一些含脂肪碳水化合物的食物,饮食正常,早餐中餐,午餐,尽量保持充足的睡眠,避免压力过大应该保持轻松愉悦的心情
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