生完孩子的胖怎么减肥瘦身
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：生完孩子的胖怎么减肥瘦身
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满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
妊娠中晚期增大的子宫会导致腹直肌分离，产后会出现腹部脂肪堆积，同时产后运动量减少，营养过剩都会导致肥胖，减肥的最主要方式就是合理均衡的饮食，减少热量摄入，同时适当的增加运动量消耗热量减肥瘦身。
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2022-03-07 11:52
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