怎么健身才能增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：怎么健身才能增高
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满意答案
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- 吴芳 主治医师
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病情分析：
根据你描述的情况来看，想要通过健身来增高身高，那么平时可以通过跳远，打篮球，踢毽子，跳绳等方法进行辅助的运动，并且平时也可以选择摸高的方法进行跳跃。不只要通过运动的方法来进行长高，平时饮食方面一定要注意营养均衡，不要挑食，每天适当的补充钙剂。
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2022-03-07 12:45
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