增高食物怎么做
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：增高食物怎么做
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
身体的生长发育是离不开日常的饮食调理的，在饮食当中建议可以吃点瘦肉，喝点奶粉，羊奶牛奶或者是酸奶，吃一些豆类的食物都是可以的，还要吃点蔬菜水果吃点鱼类，吃点虾皮，这些食物当中的钙维生素含量和蛋白质含量都比较丰富，有利于身体的发育。
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2022-03-07 14:57
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