男性青春期怎么增高
2022-03-07 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：男性青春期怎么增高
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
男性青春期患者，想增高是可以选择合理的方案，刺激脑垂体分泌生长来达到改善身高的效果，平时也要配合运动，饮食调整来促进身体长高的，可以做一些全身性的运动，比如踢足球，打篮球，跑步，做健美操等拉伸的运动，来促进身体生长，也要注意饮食，多吃一些含钙量高的食物，不要偏食，荤素搭配，也不要熬夜，养成良好的生活习惯，以及睡眠习惯，都能促进身体健康的成长。
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2022-03-07 15:39
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