首页医生我的

手淫两年，睡眠不好，手脚热

2022-03-08 3人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：手淫两年，导致每天晚上睡觉手脚都热，而且睡眠质量很差，晚上2点睡，早上6/7点醒了就不容易睡着了

满意答案

病情分析：
长时间手淫的坏习惯导致的肾虚，所以出现失眠，手脚热，建议你最好是戒掉手淫的坏习惯，可以服用一些六味地黄丸等中药来调理，也可以考虑做心理咨询。生活中要清淡饮食，加强体育锻炼。

投诉 2022-03-09 09:02

其他答案 (2)

病情分析：
一般情况下。适度的手淫对人的健康并没有什么影响，你目前这种情况有可能是。睡眠障碍最好，让睡眠科的医生实际的看一下，可以通过吃药治疗来调整。要养成良好的休息睡眠规律。注意营养均衡，适当的体育锻炼。

投诉 2022-03-09 05:53

病情分析：
手淫或者自慰是常见的生理现象，频繁手淫或者自慰可以影响睡眠质量，例如可以出现植物神经紊乱症状，例如心慌心悸发热。需要克制自己的上述行为，平时适度运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯和行为习惯。长期失眠需要一定的药物治疗。

投诉 2022-03-08 23:39

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消