喝红茶失眠了如何缓解
2022-03-10 1人回答
健康咨询描述：喝红茶失眠了如何缓解
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- 王珂 主治医师
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病情分析：
红茶之类含有茶碱，可以兴奋神经引起失眠一般出现一次的话，只影响当天的睡眠，以后要注意，尽量不要在午后再喝红茶或者是喝红茶的时候，要比较淡，不能喝浓茶
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2022-03-10 20:50
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