颈椎病用哑铃怎么锻炼
2022-03-19 1人回答
健康咨询描述：颈椎病用哑铃怎么锻炼
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- 孙淑建 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
颈椎病首先应该进行积极的休息，可以佩戴颈托，保护颈椎，以免出现损伤的情况，可以口服一些颈复康颗粒对症治疗，可以外用一些中药贴膏，口服一些非甾体抗炎药止痛对症治疗，可以进行米字操的锻炼，不介意使用哑铃锻炼
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2022-03-19 05:19
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