2022-03-20 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:失眠白天也不睡觉通宵到早上五六点睡觉睡到十一点会头疼头晕浑身无力对什么都不感兴趣只想躺着什么也不想做
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病情分析:
睡到11点的话,作息时间肯定也会混乱的,尽量减少白天睡眠的时间,睡眠不足所以会头疼头晕,建议你按时规律作息,睡前不要喝浓茶和咖啡,可以喝杯热牛奶助眠,也可以听一些舒缓的音乐助眠,睡前还可以洗个热水澡或用温水泡泡脚,必要的时候可以服用些镇静安神类药物来改善睡眠
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病情分析:
你出现失眠整夜整夜的睡不着觉,像这种情况。一定要去医院的睡眠科就医,让医生实际的看一下,而且需要做视频脑电图了解一下睡眠的情况,根据具体的情况来选择对症的药物来治疗的,比方说如果是入睡困难,可以适当的吃唑吡坦或者是阿普唑仑等等。如果是早醒的话,可以适当的吃一些曲唑酮患者如果是抑郁焦虑等精神心理方面疾病导致的,那就一定先治疗原发病原发病好了以后睡眠也会相应的改善,自己要养成良好的休息睡眠规律,白天困也不要睡。
病情分析:
目前存在一些睡眠问题或者情绪问题。例如睡眠困难或者睡眠浅。多数存在一些精神心理因素,如压力或者是不良情绪的影响。睡眠不足或者压力不良情绪可引起躯体不适。需要排除焦虑或者抑郁障碍。严重者需要专业人士的心理干预或者药物治疗。