怎么锻炼可以治疗腰肌劳损
2022-03-23 1人回答
健康咨询描述：怎么锻炼可以治疗腰肌劳损
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- 李昌杰 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
腰肌劳损的话主要是由腰椎的退行性改变或者弯腰劳损以后导致的，锻炼的话可以考虑做一些腰背肌的拱桥式锻炼，或者是小燕飞的锻炼来锻炼腰肌劳损，同时平常要减少久坐的时间
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2022-03-23 12:54
腰肌劳损疾病百科
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