怎么调理失眠症状
2022-03-23 1人回答
健康咨询描述：怎么调理失眠症状
免费咨询
满意答案
-
- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
调理失眠症状，首先是可以通过服用一些中成药来改善，比如说甜梦口服液，舒眠胶囊等等，另外也应该从行为上和心理上进行调整，比如说可以练习瑜伽太极拳，或者是通过渐进式肌肉放松训练冥想练习等等
投诉
2022-03-24 08:54
失眠症疾病百科
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识