睡眠障碍及焦虑症多久可以治好
2022-03-25 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍及焦虑症多久可以治好
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
睡眠障碍以及焦虑症一般一个星期左右能够见效。可以遵医嘱服用抗焦虑的药物以及辅助睡眠药物进行治疗，睡觉之前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶都有利于睡眠，平时要分散自己的注意力，不要胡思乱想。
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2022-03-26 07:57
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