腰肌劳损平时怎么锻炼身体
2022-03-27 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损平时怎么锻炼身体
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
腰肌劳损如果疼痛剧烈的话，平时暂时先不要进行锻炼身体，因为体育锻炼的话有可能会加重症状，休息是治疗的关键，同时应该注意保暖，避免受凉，可以外用通络祛痛膏。可以配合局部热敷。疼痛严重，可以口服非甾体抗炎药。
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2022-03-27 04:05
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