焦虑症睡眠障碍怎么治疗
2022-03-29 1人回答
健康咨询描述：焦虑症睡眠障碍怎么治疗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
有焦虑症而且睡眠障碍，建议每天要有计划的按时休息，同时还需要参加一些运动锻炼，睡觉前不要看兴奋刺激的电视，或者是不要喝咖啡，也不要喝浓茶。可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物，同时服用安眠的药物调理治疗。
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2022-03-30 15:40
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