2022-03-30 1人回答
健康咨询描述:抑郁怎么走出来
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病情分析: 走出抑郁一方面要加强自我心理调整,积极的和人进行交流,合理的宣泄情绪,培养一些爱好,做些自己喜欢做的事情,另一方面可以通过心理治疗,一般可以1对1的通过心理医生的帮助
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