2022-04-01 1人回答
健康咨询描述:左右开合跳对膝盖有好处吗
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病情分析: 正常状态下做开合跳不会伤害到膝关节,再做开合跳,跳起来的时候可以锻炼膝关节肌肉,起到一定的稳定性,而且还会有保护作用,所以正确的做开合跳运动锻炼对膝盖也是有好处的。
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