开合跳呼吸上呼吸吸吗
2022-04-05 1人回答
健康咨询描述：开合跳呼吸上呼吸吸吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
在做开合跳运动的时候，可以选择胸式呼吸法。保持呼吸的延长和平稳，要找到呼吸，跟开合跳之间的节奏，每一次呼吸的时候进行几次跳跃，然后慢慢的养成习惯，再慢慢的形成规律。
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2022-04-06 08:07
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