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每晚睡着后都会醒三四次，失眠

2022-04-06 2人回答

性别：女年龄：32岁

健康咨询描述：每天晚上9点睡着后都会突然醒来，三四次，醒来后就一直浅睡，睡睡醒醒的样子，还每天晚上一直做梦，每到早上起来时整个人感觉特别累，这是什么原因引起了？我也没有什么压力，也没什么事紧张，这晚上睡不好的情况从去年9月开始一直持续到现在

满意答案

病情分析：
应该到医院做一个全面的检查，明确具体病因，然后对症治疗，平时要养成定时睡眠的良好习惯，最好在十点之前上床睡觉。每天保证7到8小时的睡眠时间是正常的。睡前可以听听轻音乐，可以喝杯温热的牛奶。

投诉 2022-04-06 12:22

其他答案 (1)

病情分析：
像这种情况应该是出现了精神焦虑状态，或者是出现有这种神经衰弱所引起的情况，建议还是要到医院做一个详细的检查通过神经内科看一下情况可以先通过药物的方式来调节一段时间，比如说可以使用安神补脑液看一下效果，有可能是压力过大，也会产生此类情况，

投诉 2022-04-06 10:11

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