怎么锻炼可以治疗颈椎病
2022-04-07 1人回答
健康咨询描述：怎么锻炼可以治疗颈椎病
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
颈椎病属于退行性病变，跟长期的不良姿势有一定的关系，平时可以通过游泳、放风筝，练习米字操等方法进行锻炼。要少看手机电脑，避免长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。
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2022-04-07 12:22
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