怎么能有效防止颈椎病
2022-04-08 1人回答
健康咨询描述：怎么能有效防止颈椎病
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满意答案
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
想要有效防治颈椎病这种情况，一定要注意颈部的休息，避免长期低头伏案的动作，注意保暖，避免受凉，平时应该积极的进行颈椎的功能锻炼，例如颈椎米字操的练习，如果出现疼痛的话，应该及时去医院就诊。
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2022-04-08 03:59
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