开合跳消耗热量多吗
2022-04-08 1人回答
健康咨询描述：开合跳消耗热量多吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
在做开合跳运动的时候可以帮助减肥的，因为在做开合跳运动的时候可以消耗身体里面的脂肪帮助减肥，但是一定要控制住饮食，不要吃热量比较高的食物，提高基础代谢率，可以起到很好的减肥效果。
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2022-04-09 17:21
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