我想知道减一斤肉大约需要多少千卡的热量
2022-04-08 1人回答
健康咨询描述：我想知道减一斤肉大约需要多少千卡的热量
满意答案
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- 马震 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
减肥的时候减一斤肉的话有可能是需要消耗掉3850千卡的热量，正常情况下来算的话，一公斤脂肪等于7700千卡热量，所以患者想要减掉一斤脂肪的时候，就需要消耗3850千卡热量，如果想要维持正常生活，每天基本必须是1500千卡热量。
投诉
2022-04-08 20:07
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