颈椎病怎么锻炼腹肌
2022-04-11 1人回答
健康咨询描述：颈椎病怎么锻炼腹肌
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- 陆斌 主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
颈椎病，锻练腹肌，可以练习腹部肌肉的收缩锻炼，正常情况，当然腹肌可以使用腹肌轮，可以不活动颈椎同时进行了腹肌的锻炼，平板支撑也有一定的锻炼效果，另外，或者可以佩戴颈托进行锻炼，颈椎保护下进行腹肌锻炼
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2022-04-11 07:22
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