2022-04-12 1人回答
健康咨询描述:怎么锻炼防治腰肌劳损
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病情分析: 通过锻炼的方法预防腰肌劳损,没有什么特别需要的锻炼,主要是平时避免久坐弯腰,避免长时间的弯腰劳动,久坐后要适当站起来活动腰部,缓解腰背肌疲劳。
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