肥胖减肥有什么误区
2022-04-14 1人回答
健康咨询描述：肥胖减肥有什么误区
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- 谢远亮 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
肥胖减肥误区是过度节食，肥胖一般属于营养摄入大于消耗有关，一般可以多吃蔬菜水果少吃点肉食增加体育锻炼减肥瘦身比较好，通常可以跑步锻炼。减肥是一个长期缓慢的过程，需要长时间坚持。
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2022-04-14 10:28
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