2022-04-14 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:晚上中午睡不着觉,上午瞌睡,下午不瞌睡。已经7个月睡不着觉了
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病情分析: 晚上中午睡不着觉。上午瞌睡,下午不瞌睡,有可能是神经衰弱所造成的,建议你调整一下自己的生活节奏,缓解一下压力,调整自己。平时不要胡思乱想。多出去走走。散散心。养成定时睡眠的良好习惯。
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