2022-04-18 1人回答
健康咨询描述:轻微的尿失禁怎么锻炼
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病情分析: 轻微的尿失禁,就是自己练习收缩肛门,憋尿的动作每天练习,三组每次练习15次左右,这样就可以明显缓解尿失禁的症状,有尿失禁,如果这样锻炼一般都可以得到明显的缓解,实在不行还可以去用药或者是手术治疗
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