饭后多久可以增高运动
2022-04-26 1人回答
健康咨询描述：饭后多久可以增高运动
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- 李春海 主治医师
- 张家口市第一医院
病情分析：
一般饭后半小时，可以进行一些轻缓的适量运动，比如散步、慢跑、快走。比较剧烈的运动，需要在饭后一小时以后进行。以免造成胃肠道的血供不足，消化吸收功能减弱，胃肠功能减弱，引发肠道的一些疾病。
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2022-04-26 11:12
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