2022-04-26 1人回答
健康咨询描述:虚胖体质怎么减肥?
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病情分析: 虚胖体质最后通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥,建议不要吃一些油腻的食物,比如油条,油炸糕,油炸薯片,每天坚持有氧运动,至少达到60分钟通过运动排汗,这样可以减少体内的湿气。
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